پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: جویدن غذا
غذا را با صدا بجوید تحقیقات نشان داده است جویدن... غذا با صدا باعث می شود کمتر غذا بخوریم ...
شفاآنلاین> تغذیه> چگونه می توان آگاهانه غذا خوردن را در... غذا را با صدا بجوید تحقیقات نشان داده است جویدن... غذا با صدا باعث می شود کمتر غذا بخوریم در... ها را می جویدند کمتر از بقیه گروه ها خوردند...
کد خبر: ۱۵۴۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


از خوردن غذاهایی که باعث تولید گاز می شوند مانند...
از خوردن غذاهایی که باعث تولید گاز می شوند مانند... است ۲- از بلعیدن هوا جلوگیری کنید به آرامی غذا... بخورید غذا یا نوشیدنی را هورت نکشید با عجله غذا... خوردن و یا در حین راه رفتن غذا خوردن باعث...
کد خبر: ۱۵۲۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸


دارند و علت آن غذاهای صنعتی و ناسالم و انواع... مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک... اصلاح شود تا مواد غذایی لازم را خوب هضم و... غذایی خونساز مانند گوشت گوسفندی بصورت کباب و شیرینی های...
کد خبر: ۱۵۲۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


غذایی متعادل و ورزش باعث صاف شدن شکم می شود... کند پیش از غذا آب بخورید بلافاصله پس از غذا... غذای سالم بخورید غذاهای سالم شامل قسمت های زیادی است... اول باید برخی غذاها را از وعده های غذایی حذف...
کد خبر: ۱۵۲۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴


کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای نرم که به... جویدن زیاد احتیاج ندارد استفاده کنند زیرا به دلیل التهاب... غدد بزاقی جویدن غذا سخت و دشوار می شود کارشناسان... غذایی اسیدی و انواع نوشابه ها خودداری کنند زیرا می...
کد خبر: ۱۴۶۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۹


ببندیم پیشنهاد ما این بیست عادت خوب غذایی است روز... را در برنامه غذایی مان بگنجانیم گرچه سیر و پیاز... دارند مزمزه کردن کمی چای خشک یا جویدن چند برگ... سیر و پیاز جلوگیری کند هیچ وعده غذایی را حذف...
کد خبر: ۱۴۶۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۱


وعده های غذایی و دیگر نشانه های کیسه صفرای بد... می شود عدم تعادل باکتری های روده هنگامی که غذا... داده و به جای آن سبزیجات بیشتری مصرف کنید جویدن... غذا خوردن سریع یا صحبت کردن هنگام غذا خوردن می...
کد خبر: ۱۴۴۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۶


تحقیقات نشان داده است جویدن غذا با صدا باعث می... شود کمتر غذا بخوریم ...
شفا آنلاین> تغذیه> چگونه می توان آگاهانه غذا خوردن را... شفا آنلاین چگونه می توان آگاهانه غذا خوردن را در... کار از حواس پنجگانه خود استفاده کنید غذا را با... صدا بجوید تحقیقات نشان داده است جویدن غذا با صدا...
کد خبر: ۱۴۴۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۴


جویدن غذا یکی از عوامل بسیار مهم در زمینه پیشگیری... از بیماری های معده است توصیه می شود لقمه غذا...
شفا آنلاین> سلامت> وجود استرس در هنگام غذا خوردن باعث... معده است وی افزود همچنین جویدن غذا یکی از عوامل... توصیه می شود لقمه غذا سی بار جویده شده و... داد آرامش روحی هنگام غذا خوردن نیز از مسایل مهمی...
کد خبر: ۱۴۳۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳


افزود اگر ما مسواک نزنیم چند ساعت بعد از غذا... و کربوهیدرات های مواد غذایی را تجزیه می کند و... همچنین جویدن غذا که فرد فشار روی دندان وارد می...
کد خبر: ۱۴۳۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳


چند ساعت بعد از غذا خوردن یک لایه ای روی... در دهان قرار گیرد قندها و کربوهیدرات های مواد غذایی... داد همچنین جویدن غذا که فرد فشار روی دندان وارد...
کد خبر: ۱۴۳۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳


تاکید بر اینکه دندان های عقل نقش چندانی در جویدن... غذا ندارند افزود ممکن است نیاز باشد دندان های عقل...
کد خبر: ۱۴۱۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۳


یک وعده غذایی باید 20 دقیقه زمان بگذارید این تقریبا... هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن...
شفا آنلاین> تغذیه> وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه... آهسته غذا خوردن از وعده مان لذت نمی بریم آرام... غذا خوردن می تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد... را دریافت کرده و جلوی غذا خوردن را بگیرد به...
کد خبر: ۱۴۱۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷


وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه آهسته غذا خوردن... از وعده مان لذت نمی بریم آرام غذا خوردن می... تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد و به بدن... و جلوی غذا خوردن را بگیرد ...
شفا آنلاین متاسفانه وقتی خیلی سریع غذا می خوریم احتمال... زیاد می شود وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه... آهسته غذا خوردن از وعده مان لذت نمی بریم آرام... غذا خوردن می تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد...
کد خبر: ۱۴۱۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸


جویدن طولانی غذاهای مغذی فواید متعددی برای سلامت دارد که...
شفا آنلاین به گفته محققان خوب جویدن و طولانی جویدن... غذا علاوه بر جلوگیری از خفگی فواید زیادی دارد به... گزارش شفا آنلاین جویدن طولانی غذاهای مغذی فواید متعددی برای... است جویدن غذا می تواند با بهبود عملکرد سیستم ایمنی...
کد خبر: ۱۴۰۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲


فلوشیپ ایمپلنت مطرح کرد
ناشی از جویدن غذا روکش و دیگر حرکت هایی که...
بتواند فشارهای ناشی از جویدن غذا روکش و دیگر حرکت...
کد خبر: ۱۴۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲


مشکلاتی در جویدن و تنفس می شود و فرد در... جویدن و نفس کشیدن دچار مشکل خواهد شد بنابراین پس... تنها سه کار را می توانیم انجام دهیم جویدن غذا...
کد خبر: ۱۳۸۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


تر شدن است غذا خوردن نیز شامل این سرعت گرفتن...
شفا آنلاین وقتی خیلی سریع غذا می خوریم احتمال اینکه... دچار پرخوری شویم را افزایش می دهیم چطور سریع غذا... در حال سریع و سریع تر شدن است غذا خوردن... زمان کمی برای نشستن و لذت بردن از وعده غذایی...
کد خبر: ۱۳۸۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


در حال خوردن یا جویدن غذا نیست انجام می شود...
زیرا جویدن آدامس باعث می شود عضلات آرواره عادت به...
کد خبر: ۱۳۴۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴


زدن و برگشت اسید میشوند اقدامهایی مثل خوب جویدن غذا... خوردن حجم کم غذا در دفعات مکرر پرهیز از مصرف... مایعات زیاد همراه غذا و آرامش روانی و در صورت...
کد خبر: ۱۳۳۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳


آخرین اخبار